¡No dudes de dudar!

A menudo los entrenadores solemos decir que somos “fieles a nuestros criterios”  o “fieles a nuestras ideas” . Y además es un comentario que solemos usar con un cierto orgullo,  reconociéndonos en la frase como “tipas/os legales”, con valores.   La idea que tienen de ti es la interpretación de lo que comunicas. No hay otra forma de

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Las variables psicológicas en el fútbol

“No encuentro la motivación necesaria para entrenar ni competir”, “Tengo mucha ansiedad antes de un partido”, “Estoy demasiado estresado como para rendir bien”, “Pierdo la concentración con mucha facilidad”… A menudo usamos varios conceptos psicológicos en nuestra vida cotidiana e igualmente cuando estamos practicando nuestro deporte favorito, pero ¿sabemos realmente qué son? En este artículo

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Importancia de la readaptación deportiva tras una lesión

Durante los últimos años el número de lesiones asociadas a la práctica deportiva se ha visto aumentado sobremanera, fruto del gran incremento de deportistas tanto profesionales como amateurs que se ha venido produciendo en nuestra sociedad. Dentro del ámbito lesional, una vez que el deportista lesionado ha superado las primeras fases del tratamiento, llega el

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