Sorteamos el libro “Papá, misión cumplida: No hice el ridículo” firmado por Asensi, exjugador del Barça y de la selección española de fútbol

A partir de esta semana sortearemos el libro sobre la vida deportiva de Juan Manuel Asensi. “Papá, misión cumplida: No hice el ridículo” es el título de la obra en la que se trata la figura y la trayectoria profesional del que fuera jugador de Elche, Barcelona y los mexicanos Puebla y Oaxtepec; además de la

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La hidratación del futbolista

En el fútbol profesional cada vez se hila más fino en el control de las variables que pueden condicionar el rendimiento del futbolista durante la competición. La hidratación es una de esas variables que resultan importantísimas para un rendimiento óptimo a nivel competitivo. Autores japoneses han demostrado que una hidratación pre-ejercicio con agua rica en

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